Fırında Kuşkonmazlı ve Beyaz Peynirli Fit Frittata
Güne yüksek proteinli ve lifli bir başlangıç yapmak isteyenler için fırında pişen, pratik ve pofuduk bir İtalyan omleti.
Fırında Akdeniz Usulü Levrek Fileto
Taze otlar, zeytin ve çeri domateslerle zenginleştirilmiş, fırında zahmetsizce pişen, omega-3 deposu ve son derece hafif bir akşam yemeği alternatifi.
Avokadolu ve Çıtır Nohutlu Karabuğday Salatası
Hem çok doyurucu hem de glütensiz! Baharatlarla fırınlanmış çıtır nohutlar ve kremsi avokado dilimleriyle zenginleştirilmiş, lif deposu nefis bir öğün alternatifi.
Yulaflı ve Fıstık Ezmeli Fit Mozaik Pasta
Klasik mozaik pastanın çocukluk anılarını tazeleyen lezzetini, unsuz, rafine şekersiz ve yüksek lifli haliyle suçluluk duymadan yaşayın.
Fırında Tarçınlı ve Cevizli Armut Tatlısı
Fırından yeni çıkmış sıcak tarçın kokulu armutların, hafif vanilyalı süzme yoğurt ve çıtır cevizlerle buluştuğu, rafine şekersiz nefis bir tatlı alternatifi.
Lor Peynirli ve Ispanaklı Mercimek Krepi
Glutensiz, bol proteinli ve inanılmaz pratik! Geceden ıslattığınız mercimeklerle sabah sadece birkaç dakikada hazırlayabileceğiniz nefis bir kahvaltı alternatifi.
Yulaflı ve Ispanaklı Pratik Tava Böreği
Geleneksel börek lezzetini unsuz, yulaf tabanlı ve bol ıspanaklı olarak sofranıza taşıyan, pratik ve bol proteinli bir kahvaltı alternatifi.
Yoğurt Marineli Fırın Tavuk Şiş
Baharatlar ve süzme yoğurtla marine edilerek lokum gibi yumuşacık pişirilmiş, yüksek proteinli ve çok pratik bir akşam yemeği alternatifi.
Zencefilli ve Hindistan Cevizi Sütlü Balkabağı Çorbası
Yumuşacık dokusu ve içinizi ısıtacak taze zencefil aromasıyla, bağışıklık sisteminizi destekleyen nefis ve düşük kalorili bir balkabağı çorbası.