Yulaflı ve Ispanaklı Pratik Tava Böreği
Geleneksel börek lezzetini unsuz, yulaf tabanlı ve bol ıspanaklı olarak sofranıza taşıyan, pratik ve bol proteinli bir kahvaltı alternatifi.
Yoğurt Marineli Fırın Tavuk Şiş
Baharatlar ve süzme yoğurtla marine edilerek lokum gibi yumuşacık pişirilmiş, yüksek proteinli ve çok pratik bir akşam yemeği alternatifi.
Zencefilli ve Hindistan Cevizi Sütlü Balkabağı Çorbası
Yumuşacık dokusu ve içinizi ısıtacak taze zencefil aromasıyla, bağışıklık sisteminizi destekleyen nefis ve düşük kalorili bir balkabağı çorbası.
Yoğurtlu Köz Patlıcanlı Buğday Salatası
Köz patlıcanın nefis isli kokusunu lif zengini buğday ve ferahlatıcı yoğurtla birleştiren, hem çok doyurucu hem de hafif bir salata alternatifi.
Tahin Soslu Fırınlanmış Karnabahar ve Nohut Salatası
Fırında çıtırdatılmış baharatlı nohutlar ve altın sarısı karnabaharların, nefis sarımsaklı tahin sosuyla buluştuğu hem doyurucu hem de glütensiz bir lezzet şöleni.
Fırında Lorlu ve Dereotlu Kabak Sandal
Fırında hafifçe közlenen kabakların, protein zengini lor peyniri ve taze dereotuyla buluştuğu, akşam yemekleriniz için son derece hafif ve doyurucu bir tarif.
Fırında Kinoalı Sebze Köftesi
Protein ve lif deposu kinoa ile vitamin zengini sebzelerin buluştuğu, fırında hafifçe pişen, diyet dostu ve oldukça doyurucu bir akşam yemeği alternatifi.