Mango Püreli Fit Chia Puding
Tropikal esintili, rafine şekersiz ve yüksek lifli bu hafif puding, tatlı krizlerinize son derece pratik ve serinletici bir çözüm sunuyor.
Antep Fıstıklı ve Çilekli Fit Yoğurt Bar
Sıcak günlerde tatlı krizlerinizi yatıştıracak, rafine şekersiz, yüksek proteinli ve buz gibi ferahlatıcı pratik bir dondurulmuş atıştırmalık.
Fırında Nohutlu ve Tahin Soslu Tatlı Patates Dolgusu
Fırınlanmış tatlı patatesin hafif tatlı lezzeti, baharatlı çıtır nohutlar ve nefis tahin sosuyla buluşuyor. Hem doyurucu hem de glütensiz harika bir akşam yemeği alternatifi!
Fırında Yumurtalı ve Beyaz Peynirli Kapya Biber
Güne protein dolu ve düşük karbonhidratlı bir başlangıç yapmak isteyenler için fırından sıcak sıcak çıkan, oldukça pratik ve şık bir kahvaltı alternatifi.
Fırınlanmış Brüksel Lahanalı Ilık Mercimek Salatası
Fırında karamelize olan Brüksel lahanalarının, protein zengini yeşil mercimek ve antioksidan deposu nar taneleriyle buluştuğu, hem doyurucu hem de çok şık bir ılık salata tarifi.
Fırında Kıymalı ve Yoğurtlu Karnabahar Mantısı
Klasik mantı lezzetini glütensiz, düşük kalorili ve bol lifli bir alternatifle sofranıza taşıyoruz. Fırınlanmış çıtır karnabaharların sarımsaklı süzme yoğurt ve nefis kıymalı sosla buluştuğu bu fit tarife bayılacaksınız.
Fırında Fesleğen Soslu ve Çeri Domatesli Somon
Omega-3 deposu somonun, taze fesleğen ve fırınlanmış çeri domateslerin muazzam uyumuyla buluştuğu, hem pratik hem de son derece şık bir akşam yemeği alternatifi.
Fırında Mantarlı ve Ispanaklı Fit Tavuk Sarma
İçi nefis mantar ve ıspanak dolgulu, dışı nar gibi kızarmış, protein deposu ve düşük karbonhidratlı harika bir akşam yemeği alternatifi.
Fırında Renkli Biberli Fit Tavuk Fajita
Geleneksel Meksika lezzetini fırında pratik ve düşük kalorili bir şekilde hazırlayın. Bol proteinli ve renkli sebzelerle zenginleştirilmiş bu tarif, diyetinizin favorisi olacak.